Alors que nos nuits n’ont jamais été aussi courtes, un éclairant tour d’horizon des découvertes scientifiques autour des troubles du sommeil et des alternatives de plus en plus nombreuses aux somnifères.
En cinquante ans, nous avons perdu en moyenne une heure et demie de sommeil par nuit. Le corps humain rechigne à s’adapter aux absurdités de la vie moderne : il se venge la nuit du stress, de la sédentarité, des horaires de travail décalés et des éclairages néfastes. Il en résulte une multiplication des troubles du sommeil, des nuits blanches en passant par l'apnée nocturne et la narcolepsie.
Genre: Documentaire
Etoiles: Anna Flori-Lamour
Équipage: Fabrice Papillon (Writer), Aurélie Saillard (Assistant Director), Thierry Robert (Director), Camille Limousin (Sound), Florent Blanchard (Sound), Gaëtan Chabanol (Editor)
Pays: France
Langue: Français
Studio: ARTE
Durée: 85 minutes
Qualité: HD
Sortie: Sep 29, 2020
IMDb: 3.2
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